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Gros problèmes avec ma pilule du coup je déprime et je mange n'importe quoi faut que je me reprénne mais en même temps avec cette pilule qui joue sur mon moral, sur ma faim et sur mes émotions je suis complètement à la ramasse. Je déprime, j'angoisse et je stress faut que ça change, alors dés demain jusqu'au 31 juillet challenge :
-perdre du poids, of course
-mais aussi perdre des centimètres, faire du sport tous les jours, pas forcèment difficile, mais de la marche, des étirements les jours de repos. les autres jours sport intensif : vélo d'appartement, marche rapide, danse, pilates, ballet beautiful, musculation légère, étirements.
-travailler mon "Russe"
-travailler sur mon mémoire comme une dingue (1 à 2 heures de rédaction 3 ou 4 jours par semaine ) lire les autres jours
-lire 5 livres pour le plaisir ( finir le tome 5 du trone de fer, les misérables, le cantique sanglant, mais aussi le seigneur des anneaux et la pierre des larmes) peut être penser à renouveller l'abonnement à la Bibliothèques pdt les vacances
-trouver un travail donc envoyer entre 5 à 10 CV par semaines
-faire plus de ménage dans ma chambre (chambre découper par zone pour plus de facilité donc ranger au moins 3 zones par semaine )
-coudre au moins 1 vêtement par semaine et couper un patron pour la semaine suivante.
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