|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 101.85g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Grow Food Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΡΠΊΠΎΠΉ, Bombbar Π’ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π‘Π°Π²ΡΡΠΊΠΈΠ½ ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 15% ΠΡΠ΅ΡΡ-ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ. Lunch: Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π‘Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π‘ΡΠΏ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π€ΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ°Π»Ρ ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ 67%, Π§Π΅ΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΎ ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ-Π§Π΅ΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ, Π‘ΡΡ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π°. Dinner: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Π’ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ. Snacks/Other: ΠΠ°Π½Π°Π½, Π‘ΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π€ΡΠ½Π΄ΡΠΊ Π€ΡΠ½Π΄ΡΠΊ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|