Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
879 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 50.97g | Carbs: 70.81g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленная Горбуша Скумбрия с Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Овсяноблин на Кефире, Вареное Яйцо, Огурец. Lunch: FITKIT Wellnut Crispy, Гуляш из баранины, Перловка Отварная, Naturella Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Dinner: Рыбное Меню Горбуша в Томатном Соусе, SPAR Рикотта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|