Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 43.04g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Азбука Вкуса Голубика, Шампиньоны Жареные, Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Батон, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Салат из Водорослей "Чука", Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvantes's Weight History
|