Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
552 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 51.15g | Carbs: 41.75g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Чай, Сахар, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Брюссельская Капуста, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinakapriz's Weight History
|