|
Закончила марафон дня,присела..атут пять единиц шагов,красиво :) А вообще,сегодня так всë ноет после вчерашней самостоятельной трени...подумала, что тренер нужен не для мотивации,а чтоб я не убилась от этой самой мотивации🤣🤣🤣
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 83.95g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Вареное Яйцо, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karryperry's Weight History
|