|
Сегодня был какой-то не понятный день. Я хотела есть чего то по жирнее. В итоге превышение на 250 ккал. Я как бы держала себя еще в руках)) просто захотелось жареной картошки а на ужин шашлыка.
Завтра в строй и по больше овощей)
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1860 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 113.82g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Китайская Капуста, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, АТБ Скумбрия Соленая, Жареная Картошка. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
|