|
сегодняшний завтрак.) Очень давно не ела сэндвичей.. (итог 200 ккал)
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
810 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 44.43g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Школьный сэндвич, Mentos Mentos, Кофе с Молоком. Lunch: Alpro Soya Pfirsich, Яблоко Зеленое. Dinner: Помидоры Черри, SEMKI Семечки Чищенные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Milbona Кефир 1,5%, the best овощи в духовке. Snacks/Other: Сливы, Свеклы, Milbona Кефир 1,5%. more...
|
|
1400 kcal
|
Exercise:
Pilates - 44 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryхх's Weight History
|