Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 65.91g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Банан, Авокадо Авокадо, Grow Food Яичный Скрэмбл, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Язык Говяжий. Dinner: Кефир 1%, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. Snacks/Other: Магнит Банан, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришкаспродуктового's Weight History
|