Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2409 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 85.97g | Carbs: 273.34g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка на Гриле с Сыром и Шпинатом. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый. Snacks/Other: President Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рот Фронт Птичье Молоко, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovadfr's Weight History
|