Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 62.38g | Carbs: 174.02g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Метатр Блины Домашние, Ikea Джем из Крыжовника, Творог 9%. Lunch: Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Каширахлеб Хлеб Донской, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Snacks/Other: Фундук Фундук, Faretti Пирожное "Карамельное", Нескафе Кофе Нескафе Голд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kudrjhka's Weight History
|