Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 64.60g | Carbs: 135.75g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки, Киприно Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Dinner: Лента Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|