|
Знаменательный день! Достиг важной психологической отметки "менее 90 килограмм"!
|
1200 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 141.93g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: отруби, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе. Dinner: Холодец, Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Гематоген. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 5 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|