|
çook hastayım :( 1 kupa laktozsuz süte biraz zencefil, kakao ve tarçın kattım. tadi cok lezzetli oldu umarim bagisikliğa da faydasi olur
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 67.50g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Harras Hindi Füme Eti, İçim Süzme Peynir, Nane, Domatesler, Çavdar Ekmeği. Lunch: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa. Dinner: Çavdar Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Mantar Yemeği. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Adana Durum, Pınar Denge Laktozsuz Süt. more...
|
|
 Comments
Çok teşekkür ederim. Aslında çok güzel olurdu ama tatlı bağımlılığından kurtulmaya çalıştığım için bal pekmez tüketmiyorum:(
02 Feb 23 by member: irem.aks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irem.aks's Weight History
|