|
Обед на 488 ккал❤️
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 96.78g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Океан в Подарок Форель Слабосоленая Охлажденная, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Брокколи Тушеные, Омлет или Яичница. Dinner: Чеснок, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Свежие Новости Сметана 18%, Моя Славита Творог 5%, Сахар, Чай с Сахаром. more...
|
|
 Comments
хочу стройность вместе с вами
02 Feb 23 by member: СветланаВячеславовна
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89521455445
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!
02 Feb 23 by member: milkis543
|
брокколи Т_Т
теперь тоже хочу (¬_¬) /
02 Feb 23 by member: wiollur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janetbobil's Weight History
|