Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1970 kcal
|
Fat: 86.63g | Prot: 80.77g | Carbs: 215.05g.
Breakfast: Banan, Gruszki, Ksylitol, Cukier, Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce), Go Vege Tofu Naturalne , Dan Cake Wafle Gofrowe. Lunch: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Olej Roślinny, Biedronka Pieczarki, Czosnek, Cebule, Czarne Oliwki, Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Czosnkowa, Galbani Mozzarella, Bułka Pszenna, Surówka z Białej Kapusty. Dinner: Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Koncentrat Pomidorowy, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Olej Roślinny, Czosnek, Cebule, Zwykły Cieńki Naleśnik. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|