|
Возвращаюсь к подсчетам, больше месяца ничего не считала, болела, пневмония, лежала в стационаре и -2 кг там, а после дома отъелась. В итоге +2 кг. С сегодняшнего дня я в строю! Как съесть 850 калорий за раз? Да, легко! И не верится, что тут так много!
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1401 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 78.49g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Ярче Булочка с Корицей, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Norven Форель Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо. Dinner: Авида Кефир 1%, Vita Meat Протеиновый Коктейль. more...
|
|
 Comments
Это все булка… Пора завязывать баловаться выпечкой по утрам.
01 Feb 23 by member: Вика-evita
|
Это булочка и кусочек хлеба..😣
Я когда стала считать, обалдела просто…
Казалось-то, ну что там 100 гр булочки, а по факту 🤦🏻♀️
02 Feb 23 by member: BibishaM
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|