Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 80.37g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Намазка с Яйцом и Сырком, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка с Маслом. Dinner: Хозяин-Барин Горошек, Карп Запеченный. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Копеечка Булка Тостовая, Асобина Колбаса Любавинская, Рогачевский МКК Сыр Королевский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|