Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
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97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2023:
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964 kcal
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Fat: 38.34g | Prot: 69.56g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Seara Presunto Cozido, Café com Leite Integral, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Président Queijo Prato. Lunch: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde. more...
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2744 kcal
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Exercise:
Musculação - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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thalita.caroline's Weight History
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