seyir..
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 41.55g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Nilky Yulaf Sütü, Züber Original Fıstık Ezmesi , Migros Çiğ Fındık, İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Dinner: Ispanak Yemeği, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Yeşil Çay. more...
|
|
Comments
Zaten mesele kendini tanımak, kendin olabilmek değil mi 👍🏻
03 Feb 23 by member: hhhan06
|
03 Feb 23 by member: adasadem
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adasadem's Weight History
|