Misha Almeida Lucas's Journal, 01 Feb 23

Almoço
Quem disse que dieta é só salada? O bom é continuar emagrecendo e comendo de tudo, substitui o arroz e feijao por um macarrãozinho hoje (comi primeiro a salada) o frango é o mesmo, nao comi dois pedaços não, foi somente um.