adasadem's Journal, 01 Feb 23


View Diet Calendar, 01 February 2023:
663 kcal Fat: 26.45g | Prot: 19.52g | Carbs: 92.11g.   Breakfast: Fıstık Ezmesi, Muz, Migros Çiğ Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Alpro Şekersiz Yulaf Sütü. Dinner: Bal, Karışık Tahıllı Ekmek, İstiridye Mantarı. Snacks/Other: Domatesler, Yeşil Zeytin. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adasadem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.