С 25 числа минус 3,3 кг процес пошёл)
|
112.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 53.76g | Carbs: 31.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Асто Горбуша Малосоленая, Винегрет, Помарк Котлеты Вкусные. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergey1195's Weight History
|