Картофельные вафли от ночной жрицы. Божественно!
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 73.09g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Ашан Сыр Лайт 15%, Умалат Сыр Кавказский, Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: гороховый суп. Dinner: Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%. Snacks/Other: Киви, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Слада Зефир Классический, Мандарины. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89833038227, и я Вас добавлю💐
01 Feb 23 by member: gjf hi
|
01 Feb 23 by member: AleAlena78
|
Тоже хотелось бы рецепт вафелек узнать
01 Feb 23 by member: Мария07111981
|
2 кусочка селёдки никогда не задержат воду... а вот 4-5, да✅
01 Feb 23 by member: katmary16
|
Я поржала с комментария выше, если честно. Селёдка - вперёд! Захлещем стройняшек ею по щекам 😏
01 Feb 23 by member: Cardamin
|
01 Feb 23 by member: cergant89
|
Ой, это же завтрак, что там задержит 40 грамм селёдки с утра! Ничего! Я наконец то худею без ПП головного мозга, чему очень рада!
01 Feb 23 by member: Sveta200888
|
Рецепт простой. 400 гр отварного картофеля, два яйца, 100 гр сыра, у меня типа сулугуни и 40 гр . муки. Получилось 8 вафелек. Я съела четыре)
01 Feb 23 by member: Sveta200888
|
Sveta200888, спасибо! Буду пробовать 😊
01 Feb 23 by member: Мария07111981
|
И да, селедочку тоже прикуплю, вообще зачетно должно быть по вкусу 🙃
01 Feb 23 by member: Мария07111981
|
Мария07111981 Это очень вкусно!
01 Feb 23 by member: Sveta200888
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta200888's Weight History
|