|
Сахар - 5,0
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2148 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 168.25g | Carbs: 177.53g.
Breakfast: Пикник Батончик, Картофель, Подсолнечное Масло, Окей Говядина Духовая. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пикник Шоколадный Батончик, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Свиная. Dinner: Snickers Сникерс, Rainbow Тунец в Воде, Магнит Брынза Классическая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Хрустец Сухарики Жареные Пшенично-Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Степ Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|