|
Ну вот вчерашний мой поход к врачу закончился тем, что мой организм типа заснул. Все показатели говорят о том, что сейчас первая фаза и кд не собираются приходить. Походу он устал.
Списалась со своим врачом, направила ей вчерашние результаты, она подтвердила, надо пить дюфастон. Пересдать ФСГ ЛГ Пролактин Эстрадиол и после кд в середине цикла бегом к ней на осмотр.
Будем разбираться.....
|
1649 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 113.44g | Carbs: 153.13g.
Breakfast: Каждый День Брынза, Банан, Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья, Льняная Каша, Грецкие Орехи, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Щи. Dinner: Аджика, Простоквашино Кефир 2,5%, Красные Вишни, Куриная Грудка на Пару, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Пудинг, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Тысяча Озер Сыр Утренний. more...
|
|
2383 kcal
|
Exercise:
Driving - 35 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Cooking - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Elliptical - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 55 minutes, Shopping - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
и я тоже сходила, после первого курса дюфастона они так и не пришли, буду пить еще раз(( зато эндометрий от него подрос хотя бы))
29 Apr 15 by member: Looopyowl
|
вот думаю есть ли смысл сдавать, если всем одно и тоже назначают...
29 Apr 15 by member: Yanatrain
|
да реально всем подряд)) приходила к ней в прошлый раз она тоже кому-то дюфастон выписывала)
29 Apr 15 by member: Looopyowl
|
Яна, не всем, мне кажется, одно и то же.
Ни в коем случае самой нельзя выбирать, что пить. гормоны - это очень опасная штука
29 Apr 15 by member: curly_polly
|
Полностью поддерживаю curly_polly. У меня были случаи самолечения гормонами((( Дурой была. Сейчас подхожу с осторожностью даже со слов врача.
А гормоны буду пересдавать, тк хочу детей, а все никак и уже давно
29 Apr 15 by member: Xitroumnaya
|
29 Apr 15 by member: Bikini stav
|
мне тоже назначали дюфастон и фемостон. пока пила, было норм, потом снова немного похудела-пропали, отожралась за 2 недели в отпуске-появились, и так еще два раза, какие то качели. до сих пор не знаю в чем секрет-в жирах, или общей калорийности, или в чем то еще, но гормоны опять пить не охота.
30 Apr 15 by member: Moonkin
|
О,и мне дюфастон выписали,+витамин Е и фолиевую кислоту
30 Apr 15 by member: viktoriaZZet
|
Девочки, лично я для себя решила, буду повышать общую каллорийность (в дни отдыха меньше, в дни тренировок больше). Наверное, кардио сделаю меньше. Вобщем буду стараться нарастить мясо и из этого делать конфетку))) Кстати даже 1800 ккал это для меня дефицит, а кажется огого
30 Apr 15 by member: Xitroumnaya
|
|
Xitroumnaya's Weight History
|