планы на ближайшее будущее, скинуть до 55 заниматься хотя бы 20-30 минут каждый день и вернуться на 1500калл
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 76.63g | Carbs: 136.62g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Красная Цена Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Акконд Зачарованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. more...
|
|