Katya Belyakova's Journal, 29 Apr 15

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
51.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2015:
1638 kcal Fat: 29.23g | Prot: 140.79g | Carbs: 204.61g.   Breakfast: Худеем За Неделю Стевия, Рузское Молоко Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вологжанка Кефир 1%, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Bonfesto Маскарпоне, Грецкие Орехи, Банан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Куриное Филе, Баклажан. Snacks/Other: Апельсин Апельсин, Банан Банан, Вологжанка Кефир 1%, Клубника, Вологжанка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.