Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 140.79g | Carbs: 204.61g.
Breakfast: Худеем За Неделю Стевия, Рузское Молоко Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вологжанка Кефир 1%, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Bonfesto Маскарпоне, Грецкие Орехи, Банан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Куриное Филе, Баклажан. Snacks/Other: Апельсин Апельсин, Банан Банан, Вологжанка Кефир 1%, Клубника, Вологжанка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|