|
Selamat makan siang.menunya masih sedikit sama dengan kemarin.
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1616 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 115.14g | Carbs: 171.83g.
Breakfast: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng, Mentimun (Kupas), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Dinner: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Other: Sasa Saus Sambal, Bakso Ayam, Telur, Keju Cheddar, Sasa Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mayones, Nasi Ketan (Ketan). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lindahumairah's Weight History
|