|
عجز سعرات
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
530 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 22.71g | Carbs: 26.39g.
Lunch: خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة. Dinner: لبن لبن. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ميرنا عيسى's Weight History
|