Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 111.90g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Форель Радужная, Картофель, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Помидоры, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Простоквашино Сметана 10%, Суп, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|