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stasera si testa l'allenamento
View Diet Calendar, 30 January 2023:
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1685 kcal
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Fat: 62.36g | Prot: 90.96g | Carbs: 188.82g.
Breakfast: Caffè (Espresso). Lunch: Pane Comune, Penne all'Arrabbiata, Montana Carne Magra in Gelatina, San Marco Tonno all'olio d'oliva. Dinner: Pecorino, Schiacciata, Conad Salame Milano , Milk Porridge con Yogurt. Snacks/Other: Colussi Il Granturchese, Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Conad Yogurt Greco 0% Mirtillo. more...
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