|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1863 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 97.19g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Café, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Multigrãos. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Yoki Farofa Pronta, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|