Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 23.06g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Dinner: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Любимые Традиции Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Nestle Nuts Белый. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|