|
сегодня в бассейне болела за мвоих родных. 50 м – своболный стиль. подумала,пора нпчмть готовиться)
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1013 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 114.64g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Макрурус, Яичный Желток, Яичный Белок, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Троекурово Котлеты Филейные, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|