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Tout doucement… sans frustration, mais en limitant à 1500 calories.
Le but « rester motivée » 💪🏼
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78.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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931 kcal
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Fat: 45.76g | Prot: 65.09g | Carbs: 64.61g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Lunch: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Fromage à Raclette, Monique Ranou Jambon Blanc, Reflets de France Steak Haché Race Aubrac, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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