Hannn10's Journal, 28 Jan 23

1/28(六)早午餐:
荷包蛋
香煎蘿蔔糕
毛豆、玉米筍
鐵觀音乳清豆漿

View Diet Calendar, 28 January 2023:
1254 kcal Fat: 45.50g | Prot: 84.01g | Carbs: 135.31g.   Breakfast: 金潤益 黃豆粉, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, 龍鳳 冷凍毛豆仁, 全聯 玉米筍, 家樂福 初榨冷壓橄欖油, 煎雞蛋, 麥味登 蘿蔔糕. Lunch: 曲奇餅, 統一 統一AB無加糖優酪乳, 棗子, 家樂福 藍莓. Dinner: 義美 滷海帶, 地瓜葉, 義美 滷油豆腐, 嘴邊肉, 鴨肉. Snacks/Other: 統一生機 海鹽洋芋片(岩燒海苔風味). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hannn10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.