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ok, das Bild hätte bisschen schöner werden können… aber hier ist meine Eigeninterpretation von Spinat-Shakshuka :)
View Diet Calendar, 27 January 2023:
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714 kcal
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Fat: 31.39g | Prot: 33.92g | Carbs: 79.90g.
Breakfast: Orangen, Mischkornbrot, Pistazien, Naturjoghurt. Lunch: Pochiertes Ei, Spinat, Tomaten, Milkana Sahne. Snacks/Other: Alnatura Hafermilch, Pistazien. more...
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1432 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Geklaut 🤤
Warum man auf solche Ideen nicht selber kommt?
27 Jan 23 by member: lionessa3
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Hi, was ist denn Schakschuka?
27 Jan 23 by member: MaWi888
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shakshuka ist ein mediterranes gericht auf Tomate-Paprikabasis, wo dann oben drauf eier pochiert werden, auch mit koriander und feta etc.
super lecker und kalorienarm!
nachbuchstabiert auch ganz gerne mit Zitronen-Couscouse und pistazien als beilage :)
27 Jan 23 by member: Flora Mel
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