rhinnaf's Journal, 27 Jan 23

🤤🤤

View Diet Calendar, 27 January 2023:
1764 kcal Fat: 57.88g | Prot: 107.24g | Carbs: 203.14g.   Breakfast: Stroberi, Madu, Sunpride Pisang Single, Biokul Greek Yogurt Plain, Putih Telur, Tapioka Mutiara Kering, Fitlife Whey Protein Isolate. Lunch: Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Rawit, Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau, Fukumi Beras Porang. Dinner: Gulai Ayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Kopi Kenangan Kopi, Pepaya, Kurma. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
cantieknya👍👍 
26 Jan 23 by member: dinaisra1
Bamboo Resto 🎍 
27 Jan 23 by member: Jeffry Sutrisno
🤤🥞 
27 Jan 23 by member: najip
Dina : lagi berhasil ka din bikin nya 😁 
27 Jan 23 by member: rhinnaf
Jeffry : salah satu menu pembuka bamboo resto 🤤 
27 Jan 23 by member: rhinnaf
Najip : 🥞🥞🥞🥞🍓 
27 Jan 23 by member: rhinnaf
biar tau jumlah total harian gmn ya kak 
27 Jan 23 by member: Irmaqceel
niqmad 
27 Jan 23 by member: andrey andrian
bikin ngiler 
27 Jan 23 by member: AyoNiatDiet
Irma : mksdnya kak? Total jumlah kalori yang masuk ke tubuh hari itu atau yang di butuhkan dalam sehari?? 
27 Jan 23 by member: rhinnaf
Andrey : 🤤🤤 
27 Jan 23 by member: rhinnaf
AyoniatDiet: cuss bikin ka mudah sekali 😆 
27 Jan 23 by member: rhinnaf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rhinnaf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.