Lash_mommy's Journal, 26 Jan 23

Мои любимые оладьи с сырной начинкой
Для теста смешиваем мягкий творог, яйцо и 15-20 гр овсяных отрубей
Жарим на сухой сковороде: выложили ложку теста, сверху пластик сыра, сверху еще ложку теста
Готовится просто, прекрасный состав и нереальный вкус

View Diet Calendar, 26 January 2023:
1394 kcal Fat: 52.64g | Prot: 103.62g | Carbs: 120.05g.   Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Брынза 35%. Lunch: Сиртаки Брынза 35%, Съешь Меня Авокадо. Dinner: Перекресток Булочка Фитнес, Магнит Апельсин, Курцево Сыр Творожный Томаты и Кунжут. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хайнц Кетчуп Томатный. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Творога сколько по граммовке? 
04 Feb 23 by member: GGspector
Творога кладу либо 100 гр и 10-15 гр овсяных отрубей, либо 130 гр и 15-20 гр отрубей  
04 Feb 23 by member: Lash_mommy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lash_mommy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.