TSribnyy's Journal, 26 Jan 23


View Diet Calendar, 26 January 2023:
2023 kcal Fat: 68.78g | Prot: 125.34g | Carbs: 238.58g.   Breakfast: Кофе Эспрессо, Шоколадный Кутюрье Шоколадные Конфеты с Лесным Орехом, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Fine Food Мёд Липовый, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Lunch:  Яблоки Розовой Леди, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Fine Food Мёд Липовый, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Котлеты из Говядины, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Fine Food Мёд Липовый, Greenfield Чай Spring Melody, Кальмары (Вареные или на Пару), Капустный Салат, ВкусВилл Кимчи , Макфа Рожки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Эколь Окорок Бараний. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Мандарины,  Яблоки Розовой Леди, От Мартина Семечки Отборные, Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
2510 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TSribnyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.