Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1075 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 107.83g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Nutriversum Isopro, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Лента Груша Дюшес, Креветки (Вареные или на Пару), Суп с курицей (218г растишки на порцию). Dinner: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vas.som555's Weight History
|