|
Всем снова здравствуйте, что хочу рассказать, всё-таки тот привес который у меня случился это именно из-за отёков после съеденных роллов и том яма, а отек держался четыре дня, обычно я взвешуюсь утро и вечером перед сном, так я себя контролирую, так вот вес вечерний такой же как и утром значит завтра будет отвес и я вернусь к своему привычному весу
|
59.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|