Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 52.24g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Аркада Торт Неаполь. Lunch: Евроопт Овощная Смесь с Грибами и Рисом, Карп Запеченный. Snacks/Other: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация с Крем-Соусом с Копченым Лососем, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Особино Руляда по Деревенски, Копеечка Булка Тостовая, Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|