Vlad Beck's Journal, 24 Jan 23

Обед: 719 Ккал!)

View Diet Calendar, 24 January 2023:
2524 kcal Fat: 48.62g | Prot: 185.29g | Carbs: 330.80g.   Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Травяной Чай, Винегрет без Масла, Котлеты из Куриной Грудки, Global Village Горошек Молодой, Гречка Отварная. Lunch: Травяной Чай, Global Village Горошек Молодой, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Травяной Чай, Ржаной Хлеб, Винегрет без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлеты из Трески, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Ватутинки Хлеб Лепешка Пита, Яблоки. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Лучший обед среди всех обедов в сегодняшней ленте👏👏👏 
24 Jan 23 by member: galina-kudryashova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vlad Beck's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.