|
...скумбрия атлантическая ...порезала, уложила в жаровню, поперчила, засыпала клюквой и в духовку на час:тридцать ...ужин обещает быть шикарным!
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1594 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 91.58g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Магнит Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Маслины, Красные Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Lunch: Льняное Масло, Перекресток Помело, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Dinner: Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Скумбрия Атлантическая. more...
|
|
 Comments
аппетитно, а зачем аж на час тридцать?
24 Jan 23 by member: a.koniusheva
|
...у меня духовка как то быстро не печёт, через час там только-только начинается какая-то движуха, может что-то булькнуть...не знаю почему так, но я приспособилась...🙂
24 Jan 23 by member: МорозоваЕВ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МорозоваЕВ's Weight History
|