|
Доброе утро вторника)
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 97.01g | Carbs: 155.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Фикс Прайс Тортилья, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлеты из свинины, Гречка Отварная. Dinner: Щебекинская Макароны Отварные, Котлеты из свинины, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Snacks/Other: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Standing - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Отличный завтрак! И Вам доброго утра вторника! 🤗👍☕
24 Jan 23 by member: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.70's Weight History
|