Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 40.79g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Cheese Day Йогурт Греческий, Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Хлебец, Молоково Молоко 2,5%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Lunch: Гречка Отварная, Капуста Жареная, Помидоры. Dinner: Капуста Жареная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полина0992's Weight History
|