Avaank-83's Journal, 23 Jan 23


View Diet Calendar, 23 January 2023:
1316 kcal Fat: 52.83g | Prot: 84.19g | Carbs: 129.65g.   Breakfast: Слоеное Тесто, Творог, Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Печень, Гречка Вареная, Суп Пюре. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (Растворимый), Зеленый Чай, Творог 5%. more...
1710 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Avaank-83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.