|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
2463 kcal
|
Fat: 112.57g | Prot: 161.06g | Carbs: 203.76g.
Breakfast: Венские Вафли, Сывороточный Протеин, Банан, Чиабатта с Маслинами и Травами , Куриная Грудка на Гриле, Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Филе Семги, Картофельные Дольки в Кожуре, Капуста Белокочанная, Морковь, Оливковое Масло. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Полоска, Красное Яблоко, ВкусВилл Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alermo81's Weight History
|